心が傷ついた人へ

遠山の金さん あなたの心の傷は誰にも理解してもらえません。 こんなにも苦しくて誰かに理解して欲しくて、助けて欲しくて。 どんなに状況を全部説明しても、他人にはリアルに伝わりません。 遠山の金さんのように実は身近で見ていてくれておさばきの時に...

悪意のない言葉 人は悪意を持って言われた言葉よりも、悪意がなく何気なく言われた言葉の方が傷つきます。 何気なく言われた言葉の中に、その人が以前から自分に対してそう感じていたのだと知るからです。 「そんなつもりで言ったのではない」 「傷つける...

大切にしているもの 人によって大切にしているものが違います。 心の中で大切にしているものも違います。 心が傷ついた人は、その大切なものを傷つけられたからつらいのです。 信頼？　プライド？　何にしてもそれは人それぞれ違うもの。 大きいも小さい...

小さな一言の積み重ね 心が傷ついた人は、その人から言われた一言だけで傷ついたわけではないのではないと思います。 最初の一言を受けた時 「あれ？」と心に引っかかります。 でもそれほど気にすることもないかと気を取り直します。 次の時も 「あれ？...

三寒四温 傷ついた心は真冬の氷のようです。 凍り付いて誰も信じられず、心を開くことができません。 冬から春になっていくのは、急に暖かくなるわけではありません。 寒い日が3日続いて、暖かい日が４日続いて、そしてまた寒い日が。 そうやって少しず...

傷をなめ合う この言葉は弱い同士がなぐさめ合っているという悪い意味で使われることが多いですよね。 でも野生の動物達が傷を負った時には、仲間で傷をなめ合って傷が癒えるまでお互い助け合う大事なことです。 あなたのそばに同じように心が傷ついた人が...

本当のあなた 心が傷ついたあなたは 「被害妄想がひどい」 「深く考え過ぎる」 「裏を読みすぎる」 などど言われたりしませんか？ だから傷ついたのは半分はあなたの責任だと。 でもそれはあなたが自分自身を守るために無意識にしているだけのこと。 ...

あなたの頭の中 人は楽しいことよりも嫌なこと、悲しいことが頭の中に浮かんでしまいます。 心が傷ついた人は、傷つけられた人や言葉が走馬灯のように頭の中を回っているでしょう。 嫌いな人が頭の中を占有しているなんてもったいないですよね。 嫌な思い...

理不尽な世界 心が傷ついたあなたは、自分が被害者だと思っていたはず。 とてもつらい言葉の暴力を受けたのだから当然ですよね。 でも、その言葉があなたにとっては暴力でも、他の人が聞いたら何という言葉でもないことが多いのです。 小さな一言の積み重...

オブリビエイト これはハリーポッターの物語の中の魔法の呪文です。 その人の記憶をすべて消すこともできますが、ある記憶だけ消すこともできます。 ハリーポッターの友人のハーマイオニーが死を覚悟した戦いに出るときに自分の両親にかけた魔法です。 両...

他人からの評価 輝いていた頃のあなたは周りの人から高く評価されていたでしょう。 でも、その評価を少し高く見積もり過ぎていたかもしれませんね。 その証拠にあなたが傷ついても誰も助けてくれなかったのではないですか。 そしてあなたがいなくても誰も...

自分のために、自分のために 心が傷ついたあなたは、人の気持ちがわかるとても優しい人。 周りの人から頼られるとがんばってしまったりしませんでしたか？ 人の役に立てることが嬉しかった。。。 でもあなたがこんなに傷ついても誰も助けてはくれなかった...

片想い あなたを傷つけた人が、頭に思い浮かぶことが多くないですか？ 食事をしているとき、お風呂に入っているとき、ベッドに入って寝付くとき。。。 どんなに振りほどいても頭の中を専有してしまいます。 完全に恋している時と同じです。 でも残念なこ...

新しい自分へ 心が傷ついたあなたは今までの自分が嫌になったりしていませんか？ 「少し頑張り過ぎていたのかも」 「みんなに好かれようとしていたかも」 何か自分なりに思い当たるところがあるかもしれません。 でもこれは絶好のチャンスです。 とても...

やるせない気持ち 少しずつ元気になってきても、時々どうにもならないぐらいやるせない気持ちになります。 心の中がざわざわしたような、不安でいっぱいの気持ちです。 一度この闇に包まれてしまうと抜け出すのが難しいので、包まれる前に何か抜け出す方法...

心の傷 心の傷は誰にも見えません。 自分にも見えません。 でも、心が傷ついた人は心の中に傷があることを感じています。 胸の奥にある見えない傷を。 人からは見えないので傷ついていることに気がついてもらえません。 外から見える傷であればいたわっ...

回復カプセル どんなに周りがにぎやかでも、私の周りには静かな空間があります。 周りの笑い声が遠くに聞こえるほど。 これはきっと壊れた心を守るカプセルなのかもしれません。 壊れた心で周りの人と接するのはとてもつらいですよね。 周りの人にもこの...

真っ直ぐに生きていてもむくわれない あなたはきっと真っ直ぐな人。 何でも頑張って、人を選ぶこともなく、いつも真っ直ぐに生きていた。 多分それは無理していたわけでもなくあなたの本当の姿。 「真っ直ぐに、正直に生きていればいつかむくわれるはず」...

神様からのメッセージ 神様は人に試練を与えるときは、必ず何かを教えたいのだと思っています。 頑張りすぎて周りが見えなくなっているときにそれを気づかせたり。 私はとても視野がせまく自分を小さなところに閉じ込めていたことを気づかされました。 つ...