他人からの評価
輝いていた頃のあなたは周りの人から高く評価されていたでしょう。
でも、その評価を少し高く見積もり過ぎていたかもしれませんね。
その証拠にあなたが傷ついても誰も助けてくれなかったのではないですか。
そしてあなたがいなくても誰も困らない。
他人からの評価を心の支えにしていたあなたはとてももろかった。
でもあなたは今回のことでとても大事なことを学びました。
「自分の評価は自分でする」
毎日、今日の自分の良かったところをほめてあげてください。
少しずつですが自分を評価することに慣れてくるはずです。
これはあなたが元気になるために、そして元気になった後でもとても大事なことです。
他人からの評価に振り回されず、自分を信じ、自分を支えられるようになりましょう。
あなたがもう二度と傷つかないように。
小手毬