涙
涙は心にたまっているものを流してしまう不思議な力があります。
心が重くてつらいときは思い切り泣いてください。
「どうして私がこんな目に合わなければいけないの？」
「どうしたら忘れられるの？」
今の自分を悲しんでいいです。
泣き疲れるまで泣いてください。
思い切り泣いて、泣いて周りを見てみると何も変わらない現実が見えます。
でも不思議と心だけは軽くなっています。
なんだか今の自分を受け入れられそうです。
もちろん、また嫌なことを思い出してつらくなるかもしれません。
でもあなたは少しだけでも前に進むことができました。
昨日のあなたとは違うのです。
少しずつ少しずつ前に進めば必ず明るい世界に戻れるから。
何度でも思い切り泣いてください。
涙は心の浄化装置です。
小手毬